SMA Negeri 8 Balikpapan

Jl. AMD Gunung Empat RT. 14

Unggul, Asri, dan Kreatif

Menghargai Pagi

Rabu, 18 Desember 2024 ~ Oleh Administrator ~ Dilihat 141 Kali

Guru ini mengampu tugas yang banyak. Tugasnya mendidik Peserta Didik (PD) di bidang jasmani, olahraga, dan kesehatan. Nama mata pelajarannya Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Mata pelajaran itu sering disingkat menjadi PJOK. 

Meskipun terdiri atas tiga bidang, mata pelajaran itu sering dibagi menjadi dua kegiatan utama: olahraga dan kesehatan. Kegiatan olahraga umumnya dilaksanakan di luar ruangan. Pembelajaran kesehatan biasanya dilaksanakan di dalam kelas.

Pagi itu, proses pembelajaran kesehatan dilakukan di kelas. Pada bagian awal pembelajaran guru PJOK itu mengilustrasikan hidup sehat diawali saat bangun tidur. Dia bertanya kepada PD apa yang dilakukan setelah bangun tidur di pagi hari. Sebagian besar PD menjawab minum air putih sangat dianjurkan. Satu di antaranya adalah mencegah dehidrasi. 

Selanjutnya secara spiritual, guru itu bertanya lagi kepada PD siapa yang melakukan Sholat Shubuh pagi itu. Tentu saja pertanyaan itu ditujukan kepada PD yang beragama Islam. Sholat Shubuh dilaksanakan oleh pemeluk agama Islam sebelum matahari terbit. Diminta angkat tangan bagi yang sudah melakukan Sholat Shubuh, hanya beberapa PD yang angkat tangan. Artinya, belum semua PD yang beragama Islam melakukannya. 

Padahal Sholat Shubuh itu wajib dilakukan oleh pemeluk Agama Islam yang sudah remaja. PD yang sedang belajar di tingkat Sekolah Menengah Atas (SMA) sudah termasuk remaja. 

Kemudian, guru itu menekankan bahwa kebiasaan baik yang dilakukan setelah bangun tidur akan mempengaruhi kegiatan seseorang di sepanjang hari. Apabila PD sudah tidur dalam waktu yang cukup, kemudian minum air putih dan dilanjutkan menjalankan kewajiban agama, PD akan menikmati proses pembelajaran dengan baik.

PD yang melakukan kebaikan sejak bangun tidur, mereka akan mendapatkan kebaikan selanjutnya sepanjang hari. Melakukan kebaikan di pagi hari sama dengan menghargai potensi kebaikan yang akan terjadi di hari itu.(aa)

  1. TULISAN TERKAIT
...

Drs. Ali Arham, M.Pd

Assalamualaikum Warahmatullah Wabarakatuh Alhamdulillahi robbil alamin kami panjatkan kehadlirat Allah SWT, bahwasannya dengan rahmat dan karunia-Nya lah akhirnya Website sekolah…

Selengkapnya

KATEGORI