SMA Negeri 8 Balikpapan

Jl. AMD Gunung Empat RT. 14

Unggul, Asri, dan Kreatif

Ceria Bergembira

Jum'at, 12 Desember 2025 ~ Oleh Administrator ~ Dilihat 165 Kali

Beban berat murid-murid ini sepertinya sudah lepas. Mereka menyelesaikan proses pembelajaran selama 18 minggu. Kemudian mereka telah menyelesaikan proses penilaian selama 2 minggu. Masih ada lagi, tugas kokurikuler dengan tema kesehatan juga baru saja mereka selesaikan sehari sebelumnya.

Hari itu mereka benar-benar lega. Di halaman sekolah, mereka duduk di dinding taman. Mereka mengobrol sambil menonton kegiatan senam dari Rombongan Belajar (Rombel) lain. Seluruh Rombel menampilkan senam dalam dua hari. Hari pertama penampilan setengah dari jumlah Rombel di sekolah ini. Setengah yang lainnya tampil di hari kedua.

Murid-murid yang tampak ceria ini sudah menampilkan senam di hari pertama. Di hari kedua, mereka sudah bebas dari tugas itu. Sebaliknya, mereka bisa menonton penampilan senam dari Rombel lain.

Keceriaan itu dipancarkan melalui wajah mereka. Suasana hati seperti itulah yang diharapkan ada di sekolah. Suasana saat murid-murid menikmati keberadaan mereka di sekolah. Tidak merasa takut dengan teman-teman mereka dan juga guru-guru mereka. Perasaan nyaman saat itu mereka dapatkan. Tidak ada tugas-tugas yang harus diserahkan kepada guru. Kemungkinan besar mereka sudah menyelesaikan tugas-tugas itu.

Suasana menyenangkan di sekolah merupakan satu di antara prinsip pembelajaran dalam Pembelajaran Mendalam (PM). Prinsip itu adalah berkesadaran, bermakna, dan menggembirakan. Prinsip belajar menggembirakan tidak selalu didapatkan oleh Murid. Penyebabnya bermacam-macam. Tetapi yang paling banyak penyebabnya adalah pelaksanaan tujuh kebiasaan anak indonesia hebat masih belum maksimal.

Dua di antara kebiasaan itu adalah tidur cepat dan  bangun cepat pula. Tidak semua Murid bisa melakukannya dengan baik. Melakukan kedua kebiasaan itu dengan baik, mereka memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas. Pada saat mereka bisa tidur dengan waktu cukup, sel-sel rusak dalam tubuh diperbaiki atau diganti. Wajah ceria bisa dihasilkan dari sel-sel wajah yang sudah diperbaiki.(aa)

  1. TULISAN TERKAIT